Cara Mengatasi Penyalahgunaan Narkoba

 Cara Mengatasi Penyalahgunaan Narkoba, penyalahgunaan obat seperti yang Anda tahu adalah buruk, dapat mempengaruhi suasana hati Anda, bio kimia, fisiologi dan kondisi psikologis. Untuk menanggulangi penyalahgunaan narkoba tidak sulit tapi itu tidak mudah, sangat subjektif. Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan. Tidak ada kerangka waktu, saya mengatakan itu adalah subjektif . 

Adapun langkah-langkah mengatasi penyalahgunaan narkoba adalah :

1.   Mengubah tren kehidupan. Dengan merubah tren dalam rutinitas harian Anda,  Anda dapat menemukan hal-hal baru untuk menyesuaikan diri. Katakanlah Anda seorang perokok, di pagi hari Anda biasanya ingin memiliki secangkir kopi dengan rokok,  ubah pagi itu tidak memiliki kopi pagi dan rokok. Dengan berlatih mengubah hal-hal kecil  dalam kebiasaan buruk anda. Anda coba juga untuk menghindari mengkonsumsi obat,  hal ini dapat membantu anda.

2.    Teman. Untuk lebih berhati-hati, usahakan anda selektif dalam memilih teman, Jika Anda memiliki teman yang  tidak menyalahgunakan obat,  kemudian menghabiskan waktu bersama mereka, melakukan seperti yang mereka lakukan. Dengan bergabung dengan mereka Anda sedang membangun landasan bersama dengan sendirinya dapat mengubah siapa Anda. Kesempatan tidak akan muncul untuk memakai narkoba jika Anda dengan mereka.

3.   Keluar dari lingkungan yang buruk (hijrah). Dengan memulai babak baru dalam kehidupan sosial Anda, dapat sangat membantu memulihkan kecanduan anda.

4.    Ubah gaya pakaian/penampilan Anda. Penampilan adalah segalanya, orang melihat kepribadian  kita dengan melihat penampilan fisik luar kita, hanya dengan  potongan rambut atau berpakaian sedikit lebih formal Anda dapat mengubah bagaimana orang lain melihat Anda yang pada gilirannya akan membantu Anda melihat diri Anda dengan cara baru , sebagai orang yang bersih.

5.   Dapatkan pengingat konstan dari teman dan keluarga. Perhatikan  perbedaan dalam diri Anda, mintalah orang lain (teman / keluarga) apakah mereka melihat perubahan pada diri anda dan pendapat mereka atas diri anda.

6.   Hanya ingat dan ingat untuk tidak menggunakan narkoba. Dengan mengubah semua hal kecil,  Anda dapat mempertahankan diri sendiri  dan dapat  membantu diri Anda menghilangkan kebiasaan mengkonsumsi narkoba. 

Untuk membantu memulihkan kecanduan anda kunjungi/konsultasi dengan dokter Anda untuk membantu ketergantungan obat (narkoba),ikuti saran-sarannya,  Ini hanya untuk memulihkan kecanduan mental . 

Ini adalah hidup Anda,  akan salah dari saya untuk memaksa  anda apa yang harus  anda lakukan, Cuma satu peringatan,  jangan mulai kebiasaan buruk baru untuk menggantikan yang lain!, mungkin ini adalah sebagian cara bagaimana Mengatasi Penyalahgunaan Narkoba.